روستای آبنیک در ۱۲ کیلومتری شهر فشم از توابع شهرستان شمیران است. روستای آبنیک بعد از روستای لالون در مسیر گرمابدره واقع شده و به دلیل داشتن چشمه ای گوارا به این نام معروف شده است. در واقع این چشمه کلارود نام دارد ولی در بین روستاییان به آبنیک معروف است. در نوشته هایی که از شاهان قاجار به جا مانده تنومندی و بلندقامتی مردمان این روستا را به خاطر استفاده از آب این چشمه دانسته اند. رودخانه کلارود که از وسط روستا می گذرد موجب سرسبزی و طراورت روستا شده و یکی از جاذبه های مهم گردشگری شهرستان شمیران محسوب می شود و همین امر باعث شده سالانه هزاران گردشگر برای بازدید از این روستای خوش آب و هوا راهی آن شوند. رودخانه کلارود از کوه جان ستان و خرسنگ سرچشمه می گیرد و به رود جاجرود می پیوندد.
آبشار آبنیک واقع در روستای آبنیک است. در مسیر رفت به آبشار ،رودخونه ای در راه خواهید دید که آب زلال و خنکی داره،مسیر بسیار زیبا و هوا خنک است. پس از پشت سر گذاشتن چند تنگه ی زیبا ،پس از گذراندن بخش هایی از راه از درون آب بعد از یک پیج به آبشار میرسیم . آبشار در حدود ۸ متر بلندا دارد و بسیار پرآب است. تا جایی که زیرش ، حوضچه ی بزرگی و پر از آبب ، درست کرده که در فصل تابستان میتونه جای خوبی برای آبتنی باشه.